Slatki crumble od šljiva bez glutena.
Jednostavno i fino.
Evo recepta:
– 1/2 kg šljiva,
– kašičica cimeta,
– sok od limuna,
– vanil šećer,
– 1 kašika gustina.
Slatki crumble od šljiva
Za posip ide 8 kašika zobenog brašna 8 kašika zobenih pahuljica, 3 kašike smeđeg šećera, 180 g maslaca.
Šljive stavite u tepsiju namazanu maslacem, zatim stavite posip i pecite na 180 stepeni 30 minuta.
Topli crumble najviše ljubi sladoled od vanile.
Sladoledi bez glutena
Proizvođači: Cermat, Haagen Dazs, Algida Mangum Classic, Mangum White chocolate strawbery, Algida Smile, , Nuii (nordic berry i java vanila) Sammontana Amando i Barattolino, Snickers, Alpro, Lidl premium Dione ( za ostale čitati deklaraciju), Coppa maga.
Prijatno!
Nikada nije na odmet naglasiti da osobe koje se striktno pridržavaju bezglutenske dijete zbog zdravstvenih razloga, a pre svih, osobe sa celijakijom i alergijom na glutenske žitarice moraju da izbegavaju i sitne čestice glutena koje se potencijalno mogu naći u prehrambenim proizvodima. Lista proizvoda bez glutena sastoji se ne samo od deklarisanih proizvoda bez glutena, a to znači sa znakom precrtane pšenice, već i od proizvoda koji u proizvodnji nisu kontaminirali gluten, ali ne poseduju gluten free znak.
Šljiva ima različitu hranljivu vrednost u zavisnosti od toga da li je sveža ili suva. Sveže šljive imaju nisku kalorijsku vrednost ((46) kcal na (100) g) i visok sadržaj vode ((87,23\%) na (100) g), dok suve šljive imaju znatno višu energetsku gustinu ((240) kcal na (100) g) i koncentrisanije šećere i vlakna. Suve šljive su bogate vlaknima, kalijumom, vitaminima A, C i K, gvožđem, manganom i bakrom
